Blog

Mi is az önbizalom?   Az önbizalom közvetlenül kapcsolódik az egyén ismertségi hálózatához, a tevékenységekhez, amiben rész vesz, és ahhoz, amit hallani akar másoktól magával kapcsolatban. A pozitív önbecsülés olyan tényezőkhöz kapcsolódik, mint a lelki egészség,...

Ennek a blognak a megírását is, mint az összes többiét egy valós történet inspirálta. Egy fiatal nő történetén keresztül tapasztalhatjátok meg, milyen, amikor mélyen, sejt szinten hozol magaddal egy gondolatot, ami nem a tiéd, viszont lerombolja az egész életedet. Ez...

Egyre többször tapasztalom, hogy fontos a fogantatással kapcsolatos biológiai alapok ismeretének frissítése. Manapság nagyon sok ismeretanyaggal rendelkeztek. Az interneten ma már minden fellelhető, választ kaphatunk azonnali kérdéseinkre. Viszont ez a gyors és...

Számtalan fajta stressz éri az idegrendszerünket, évszakváltáskor a környezeti stressz hatása érzékelhető. Az évszakváltással járó időjárási tényezők megviselik a szervezetet és az idegrendszert, mely kihat a testi érzetünkre is. Éppen ezért szükség van a test, lélek,...

A halál és az elmúlás minden nap jelen van életünkben, az emberek, természet, kapcsolatok, érzések és megannyi egyéb tényező összefüggésében is. És ezzel együtt a megújulás lehetősége is. Nagyon sok ismerősöm ment el mostanában, főleg középkorúak és a hozzátartozóik...

  Gyakran megsértődsz, megbántódsz, magadra veszel dolgokat? Csalódottnak és kifosztottnak érzed magad? Úgy érzed, hogy téged senki nem ért meg? És egyáltalán, hogy mernek ezek így beszélni velem? Mit gondolnak magukról? Ezek a kérdések, érzések napi szinten nehezítik...